Bruxismo e acufene
Bruxismo e acufene sono secondo molti un problema spesso collegato, anche per questo è importante cercare di trovare una soluzione il prima possibile. L'acufene è un fenomeno caratterizzato dalla percezione di un ronzio nell'orecchio che, a volte, può diventare davvero insopportabile. In realtà è un suono che solo la persona interessata può sentire, come se fosse all'interno del proprio orecchio. Attualmente esistono molte teorie sull'origine dell'acufene. Tuttavia, il suo meccanismo di produzione rimane sconosciuto. Tra tutte le cause note che possono produrre questi acufeni, è fondamentale parlare di tensione mandibolare. Secondo molti esiste una relazione seria tra acufene e bruxismo ed è bene quindi cercare di capire come la tensione della mascella influisca sull’orecchio e sull’acufene. Nei prossimi paragrafi cercheremo di capire che connessione esiste tra fischio orecchio e bruxismo e anche di capire i modi migliori per curare questo problema.
Come la tensione della mascella influisce sull'orecchio e sull'acufene
L'orecchio e la sua struttura sono legati alla mandibola per via muscoli in comune e vie neurologiche. Stringere i muscoli della mascella può causare ronzio nelle orecchie, oltre a generare la sensazione di orecchie tappate e altri dolori o disturbi di gravità e intensità variabile. Allo stesso modo, l'intensa attività della zona della mascella può anche causare mal d'orecchi o acufeni. Ad esempio, una pressione eccessiva sui denti e sulla mascella durante la notte può causare dolore all'orecchio. L'abitudine di premere, stringere o afferrare i denti tende a sforzare i muscoli facciali e il suo sovraccarico è ciò che colpisce l'orecchio e produce l'acufene. Poiché gli effetti di un serraggio incontrollato della mascella possono causare vertigini, forti mal di testa e, naturalmente, acufeni, i professionisti del settore offrono una serie di consigli di base per abbandonare questa abitudine. Bruxismo e acufene sono due problemi molto seri che, come abbiamo visto, spesso si presentano di pari passo. Nel caso del bruxismo spesso si interviene prescrivendo un bite dentale così da proteggere anche lo smalto dei denti dall’usura e dallo sfregamento involontario notturno. Si consiglia quindi di controllare lo stress emotivo, poiché questo disturbo affatica i muscoli della mascella, che, dopo un po ', causano problemi alle orecchie.
Si consiglia anche di evitare di mangiare ghiaccio e di mordere oggetti duri, labbra e guance. Si dovrà anche evitare di stringere e digrignare i denti, sia di giorno che di notte. Per questo motivo sarebbe meglio posizionare la lingua sul palato, appena dietro i denti. Per i casi più estremi (bruxismo), è meglio usare una stecca dentale ed evitare prodotti come gomme da masticare e caramelle gommose. L' acufene può essere modulato da movimenti volontari e manovre di contrazione muscolare della testa e del collo. Molti pazienti che soffrono di ronzio nelle orecchie hanno proprio una malattia nell'articolazione temporo-mandibolare (ATM) nelle articolazioni e nei tessuti della mascella. Esistono anche esercizi per alleviare la tensione della mascella che mirano ad alleviare gli effetti dell'acufene. Non curano completamente il disturbo, ma almeno danno la possibilità di ridurre la tensione dell'acufene, che si manifesta soprattutto di notte e in situazioni di silenzio. Infine, se la mascella non è correttamente allineata o se la tensione della mascella è esercitata dalle abitudini di serraggio dei denti, apparirà l'acufene. È ciò che è noto come la sindrome dell'articolazione temporo-mandibolare.
Bruxismo e acufene: cosa sapere
Come abbiamo visto bruxismo e acufene possono essere strettamente collegati tra loro. Le disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare sono caratterizzate, in molti casi, dalla presenza di acufeni, disturbi dell’equilibrio e otalgia. Esiste una relazione seria tra disturbi otologici e alterazioni dell’articolazione temporo-mandibolare anche se, a oggi, ancora non è riusciti scientificamente a precisare i meccanismi sottostanti questa relazione ormai acclarata tra bruxismo e acufene. Una volta assodata la relazione esistente tra bruxismo e acufene bisogna capire il modo migliore di risolvere questo problema. Di solito il bruxismo è diagnosticato dallo specialista odontoiatra o gnatologo che completa la diagnosi con radiografia ortopanoramica così da evidenziare problemi nell’allineamento delle arcate dentarie. A conclusione dell’indagine c’è la polisonnografia, un esame specialistico che serve a verificare l’andamento del riposo notturno. La terapia per bruxismo e acufene, di solito, cerca di trattare i disturbi d’ansia, le abitudini di vita scorrette e tutelare così la corretta igiene dentale. Si consiglia anche di utilizzare i distanziatori delle arcate dentarie, anche conosciuti come bite su misura.
Conseguenze del bruxismo
Abbiamo sottolineato come bruxismo e acufene siano due disturbi spesso associati tra loro e che andranno affrontati contemporaneamente. Il contatto forzato tra le arcate dentali produce sia tensione che stanchezza dei muscoli mandibolari generando effetti importanti sia in ambito orale, sia in altre strutture corporee. I denti di chi soffre da bruxismo tendono a consumarsi soprattutto dove è maggiore l’attitudine a strofinare le arcate tra di loro. Inoltre con il digrignamento dei denti si producono facilmente fratture dello smalto dovute alla forte pressione. Oltre a bruxismo e acufene bisognerà anche mettere in conto il dolore alla colonna cervicale e dorsale.
Come la tensione della mascella influisce sull'orecchio e sull'acufene
L'orecchio e la sua struttura sono legati alla mandibola per via muscoli in comune e vie neurologiche. Stringere i muscoli della mascella può causare ronzio nelle orecchie, oltre a generare la sensazione di orecchie tappate e altri dolori o disturbi di gravità e intensità variabile. Allo stesso modo, l'intensa attività della zona della mascella può anche causare mal d'orecchi o acufeni. Ad esempio, una pressione eccessiva sui denti e sulla mascella durante la notte può causare dolore all'orecchio. L'abitudine di premere, stringere o afferrare i denti tende a sforzare i muscoli facciali e il suo sovraccarico è ciò che colpisce l'orecchio e produce l'acufene. Poiché gli effetti di un serraggio incontrollato della mascella possono causare vertigini, forti mal di testa e, naturalmente, acufeni, i professionisti del settore offrono una serie di consigli di base per abbandonare questa abitudine. Bruxismo e acufene sono due problemi molto seri che, come abbiamo visto, spesso si presentano di pari passo. Nel caso del bruxismo spesso si interviene prescrivendo un bite dentale così da proteggere anche lo smalto dei denti dall’usura e dallo sfregamento involontario notturno. Si consiglia quindi di controllare lo stress emotivo, poiché questo disturbo affatica i muscoli della mascella, che, dopo un po ', causano problemi alle orecchie.
Si consiglia anche di evitare di mangiare ghiaccio e di mordere oggetti duri, labbra e guance. Si dovrà anche evitare di stringere e digrignare i denti, sia di giorno che di notte. Per questo motivo sarebbe meglio posizionare la lingua sul palato, appena dietro i denti. Per i casi più estremi (bruxismo), è meglio usare una stecca dentale ed evitare prodotti come gomme da masticare e caramelle gommose. L' acufene può essere modulato da movimenti volontari e manovre di contrazione muscolare della testa e del collo. Molti pazienti che soffrono di ronzio nelle orecchie hanno proprio una malattia nell'articolazione temporo-mandibolare (ATM) nelle articolazioni e nei tessuti della mascella. Esistono anche esercizi per alleviare la tensione della mascella che mirano ad alleviare gli effetti dell'acufene. Non curano completamente il disturbo, ma almeno danno la possibilità di ridurre la tensione dell'acufene, che si manifesta soprattutto di notte e in situazioni di silenzio. Infine, se la mascella non è correttamente allineata o se la tensione della mascella è esercitata dalle abitudini di serraggio dei denti, apparirà l'acufene. È ciò che è noto come la sindrome dell'articolazione temporo-mandibolare.
Bruxismo e acufene: cosa sapere
Come abbiamo visto bruxismo e acufene possono essere strettamente collegati tra loro. Le disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare sono caratterizzate, in molti casi, dalla presenza di acufeni, disturbi dell’equilibrio e otalgia. Esiste una relazione seria tra disturbi otologici e alterazioni dell’articolazione temporo-mandibolare anche se, a oggi, ancora non è riusciti scientificamente a precisare i meccanismi sottostanti questa relazione ormai acclarata tra bruxismo e acufene. Una volta assodata la relazione esistente tra bruxismo e acufene bisogna capire il modo migliore di risolvere questo problema. Di solito il bruxismo è diagnosticato dallo specialista odontoiatra o gnatologo che completa la diagnosi con radiografia ortopanoramica così da evidenziare problemi nell’allineamento delle arcate dentarie. A conclusione dell’indagine c’è la polisonnografia, un esame specialistico che serve a verificare l’andamento del riposo notturno. La terapia per bruxismo e acufene, di solito, cerca di trattare i disturbi d’ansia, le abitudini di vita scorrette e tutelare così la corretta igiene dentale. Si consiglia anche di utilizzare i distanziatori delle arcate dentarie, anche conosciuti come bite su misura.
Conseguenze del bruxismo
Abbiamo sottolineato come bruxismo e acufene siano due disturbi spesso associati tra loro e che andranno affrontati contemporaneamente. Il contatto forzato tra le arcate dentali produce sia tensione che stanchezza dei muscoli mandibolari generando effetti importanti sia in ambito orale, sia in altre strutture corporee. I denti di chi soffre da bruxismo tendono a consumarsi soprattutto dove è maggiore l’attitudine a strofinare le arcate tra di loro. Inoltre con il digrignamento dei denti si producono facilmente fratture dello smalto dovute alla forte pressione. Oltre a bruxismo e acufene bisognerà anche mettere in conto il dolore alla colonna cervicale e dorsale.
